Workshop XL Flow Yoga & Meditatie

Wanneer

Op aanvraag, vanaf 8 personen

Waar

In overleg

Prijs

€ 22,50 .p.p.

Duur

2 uur, met na afloop thee/water en wat lekkers

Deze workshop of (XL) extra lange les Flow Yoga & Meditatie geef ik om wat langer in de flow te gaan en de stilte op te zoeken in jouw zelf en samen binnen de groep deelnemers. Mogelijk met een thema of verbonden aan het seizoen zullen we een yoga flow volgen afgewisseld met meditatie - stiltemomenten in aandacht voor jouw adem en lichaam.

Yoga is voor mij in essentie: verbinding, door beweging synchroon aan ademhaling kan verstilling ontstaan. Laat je verrassen door deze flow...

Benodigdheden Materialen als yogamat, meditatiekussen, deken is aanwezig. Uiteraard mag je je eigen materiaal meenemen als je dit prettig vindt.

Aanmelden

Aanmelden voor een afspraak of meer informatie, de workshop organiseren op aanvraag, graag via info@lecorpsvital.nl