Flow yoga & yoga in de natuur
Yoga is in essentie: verbinding...door verstilling en beweging synchroon aan ademhaling. Verbinding met lichaam en geest, op alle lagen in het heden. De verstilling stelt ons in staat om afstand te nemen van hetgeen om ons heen gebeurt en verschaft ons het inzicht om te handelen vanuit helderheid en innerlijke rust. Optima forma voor een gezond lichaam en geest.
INTEGRALE MASSAGE
Aanraking door geraakt te worden
Een integrale lichaamsmassage betekent de compleetheid in de aanraking op alle lagen. Integraal betekent voltallig en het geheel. Jouw lichaam dat op alle lagen aangeraakt en geraakt mag worden. De fysieke laag, de mentale- of psychische laag, de emotionele laag en de energetisch laag.